Praxis Physiotherapie & Personal Training Coaching - Bielefeld Zentrum (Jahnplatz)
Spezialisierung: Wirbelsäule
Meine longtime-Methodik: erste Fortschritte in kurzer Zeit !
gute Gründe für meine Arbeitsweise in Physiotherapie & Personal Fitness Coaching:
- meine longtime-Methodik bedeutet: sehr schonendes Vorgehen, egal bei welcher Diagnose oder Zielsetzung
- spezifische Beschwerden lindern
- Muskelaufbau für bessere Alltagsbelastbarkeit und Vorbeugung von Verletzungen, Körperfett reduzieren
- Rückenbeschwerden vorbeugen & behandeln
- individuelle Trainingsprogramme, die auch auf Ihre Tagesform angepasst sind
- in kurzer Zeit erste Ergebnisse erreichen
- sehr günstiger Standort: Wilhelmstr. 5 am Jahnplatz, Bielefeld Zentrum, Haltestellen Bus & Bahn nur 30m entfernt, Parkhaus Kesselbrink nur 100m! In der Wilhelmstrasse sehen Sie die Krankenkasse Viactiv mit orangen Scheiben im Erdgeschoß sofort,; daneben in den Hofeingang gehen, dann linksrum und dann in die 3. Etage mit Lift in einem modernen Neubau!
Zielgruppen:
- Physiotherapie: Schwerpunkt Rückenbeschwerden; vom Nichtsportler bis zum Wettkampfsportler und mit Verordnung aus der Physiotherapie: Krankengymnastik (KG), KG ZNS PNF (spezielle Therapiemethode zur Leistungssteigerung), Lymphdrainage (MLD), medizinische Massage, Fango etc.). Sportarten; Fussball, Tennis, Golf, Handball, Basketball, Leichtathletik.
- Personal Fitness Coaching: alle Teilnehmer, die keine arztrelevanten Beschwerden haben mit Interesse für: Personal Training; dazugehört Fitnesstraining einzeln oder in der Gruppe, in meiner Praxis oder draußen mit dem Ziel, Proportionen, Definition und Leistungsfähigkeit zu verbessern.
- weitere Leistungen: medizinische Massage, Kinesio Taping, Beratung für bessere Sportausrüstung, Vorträge zum Thema langfristige Teilnahme an sportlicher Aktivität und Senkung der Krankmeldungen für Unternehmen
Physiotherapie & medizinische Massage
sportmedizinisches Personal Training
langfristig fit bleiben: Zielgruppe sind Teilnehmer ohne störende Gesundheitseinschränkungen. Informieren Sie sich hier, welche Möglichkeiten es gibt, Ihre Power zu optimieren.
Food & Power
Abb. 1: ein Vortrag - eine Botschaft: sportmedizinisches Training ist die höchste Stufe für langfristiges Training!
Erfahren Sie in Vorträgen, warum meine longtime-Methoden zahlreiche Teilnehmer langfristig leistungsfähiger gemacht haben!
Langfristige Teilnahme an sportlichen Aktivitäten ist ein erstrebenswertes Ziel, welches jedoch selten erfolgreich umgesetzt wird.. Dafür habe ich eine sportmedizinische Methodenlehre entwickelt, die sowohl für Breiten- als auch Profisportler (u.a. Fußballl) eine neuartige Grundlage für eine langfristige Trainingsplanung darstellt. In meinen Vorträgen erkläre ich den Zuschauern auch, wie ich es geschafft habe, fast 35 Jahre lang dabeizubleiben, ohne den Spaß am Sport zu verlieren und mit welchen Methoden auch Sie diesen Weg einschlagen können! Erfahren Sie mehr!
Behandlungs- & Trainings-Methoden
Abb. 2: Diskussion über die Langzeitwirkung von Behandlungs & Trainings-Methoden bei einer Symposium-Veranstaltung mit dem Internationalen Universitäts-Komitee der medizinischen und sportwissenschaftlichen Forschung (International University Comittee of Sport Medical Science, San Diego, USA).
alle Trainingsvorteile im Überblick:
✔ mehr Leistung im Alltag
✔Zeitersparnis
✔ individuelle Betreuung
✔Praxis zentral am Jahnplatz