Praxis Physiotherapie & Personal Training - Bielefeld Zentrum (Jahnplatz)
Spezialisierung: Wirbelsäule
Meine longtime-Methodik: erste Fortschritte in kurzer Zeit !
gute Gründe für meine Arbeitsweise in Physiotherapie & Personal Training :
- meine longtime-Methodik bedeutet: sehr schonendes Vorgehen, egal bei welcher Diagnose oder Zielsetzung
- spezifische Beschwerden lindern
- Muskelaufbau für bessere Alltagsbelastbarkeit und Vorbeugung von Verletzungen, Körperfett reduzieren
- Rückenbeschwerden vorbeugen & behandeln
- individuelle Trainingsprogramme, die auch auf Ihre Tagesform angepasst sind
- in kurzer Zeit erste Ergebnisse erreichen
- sehr günstiger Standort: Wilhelmstr. 5 am Jahnplatz, Bielefeld Zentrum, Haltestellen Bus & Bahn nur 30m entfernt, Parkhaus Kesselbrink nur 100m! In der Wilhelmstrasse sehen Sie die Krankenkasse Viactiv mit orangen Scheiben im Erdgeschoß sofort,; daneben in den Hofeingang gehen, dann linksrum und dann in die 3. Etage mit Lift in einem modernen Neubau!
Leistungen::
- Physiotherapie
- Personal Training
- Vorträge zum Thema Fitness & Gesundheit
- Physiotherapie: Schwerpunkt Rückenbeschwerden; vom Nichtsportler bis zum Wettkampfsportler und mit Verordnung aus der Physiotherapie: Krankengymnastik (KG), KG ZNS PNF (spezielle Therapiemethode zur Leistungssteigerung), Lymphdrainage (MLD), medizinische Massage, Fango etc.), Hausbesuche.
- Sportarten: Fussball, Tennis, Golf, Handball, Basketball, Leichtathletik.
- Personal Training : alle Teilnehmer, die keine arztrelevanten Beschwerden haben mit Interesse für: Personal Training; dazugehört: Fitnesstraining einzeln oder in der Gruppe, in meiner Praxis oder draußen mit dem Ziel, Proportionen, Definition und Leistungsfähigkeit zu verbessern.
- weitere Leistungen: medizinische Massage, Kinesio Taping, Beratung für optimale Sportausrüstung,
- Vorträge zum Thema:
- 1 Fit for Fussball: das Reload - X Konzept - langfristige Teilnahme im Fußballsport durch bessere Regeneration aus physiotherapeutischer und sportmedizinischer Sicht
- 2 Fit for Office: das Reload - X Konzept für Berufstätige - optimale Regeneration für langfristige Fitness und Senkung der Krankmeldungen in Unternehmen
Physiotherapie & medizinische Massage
sportmedizinisches Personal Training
langfristig fit bleiben: Zielgruppe sind Teilnehmer ohne störende Gesundheitseinschränkungen. Informieren Sie sich hier, welche Möglichkeiten es gibt, Ihre Power zu optimieren.
Food & Power
Abb. 1: ein Vortrag - eine Botschaft: das Reload-X Konzept - optimale Regeneration für langfristige sportliche Leistung!
Erfahren Sie in meinen Vorträgen, warum mein Reload-X-Konzept für Training & Regeneration zahlreiche Teilnehmer langfristig leistungsfähiger gemacht haben!
Langfristige Teilnahme an sportlichen Aktivitäten ist ein erstrebenswertes Ziel, welches jedoch selten erfolgreich umgesetzt wird.. Dafür habe ich das Reload-X Konzept für bessere Regeneration entworfen, aus der Sicht der Physiotherapie und Sportmedizin , das eine sinnvolle Massnahme für eine langfristige Teilnahme an sportlicher Aktivität darstellt. In meinen Vorträgen erkläre ich den Zuschauern auch, wie ich es geschafft habe, dieses Konzept erfolgreich anzuwenden und 35 Jahre lang dabeizubleiben, ohne den Spaß am Sport zu verlieren! Erfahren Sie mehr!
Behandlungs- & Trainings-Methoden
Abb. 2: Diskussion über die Langzeitwirkung von Behandlungs & Trainings-Methoden bei einer Symposium-Veranstaltung mit dem Internationalen Universitäts-Komitee der medizinischen und sportwissenschaftlichen Forschung (International University Comittee of Sport Medical Science, San Diego, USA).
alle Trainingsvorteile im Überblick:
✔ mehr Leistung im Alltag
✔Zeitersparnis
✔ individuelle Betreuung
✔Praxis zentral am Jahnplatz